ニラチヂミ JA周桑女性部 徳田支部 材料(4人分) ニラ 2束 小麦粉 小さじ4 溶き卵 2個分 ごま油 大さじ2 塩 少々 酢 適量 しょうゆ 適量 作り方 ニラを3cmくらいの長さに切る。 ボウルに1のニラ、小麦粉、溶き卵、塩を加えてざっくりと混ぜる。 フライパンにごま油を入れ中火で熱し、2の生地をお玉ですくって流し入れ、両面に火が通るまで焼く。 器に盛り付けて、お好みで酢じょう油を添えてできあがり。