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ピーマンのきんぴら

ピーマンのきんぴら

JA周桑女性部 吉井支部

材料(2~3人分)

ピーマン 5個
ニンジン(小) 1本
エノキ 1袋
ゴマ油 大さじ1
 
  ちりめん 大さじ4
  白ゴマ 大さじ2
  かつお節 適量
  赤唐辛子(輪切り) 1本分
 
  砂糖 大さじ1・1/2
  しょう油 大さじ1
  みりん 大さじ2

作り方

  1. ピーマンとニンジンを千切りにする。フライパンにゴマ油を入れてさっと炒める。
  2. エノキは石づきを切り落として半分に切る。Aの材料と一緒に1のフライパンに入れてさらに炒める。
  3. 2Bを加えて、汁気がなくなるまで炒める。
  4. 器に盛りつけてできあがり。