チンゲン菜のスープ
JA周桑女性部 田野支部
材料(4人分)
チンゲン菜 | 50g(1/2束) |
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タマネギ | 50g(1/4個) |
ニンジン | 30g(1/3本) |
生シイタケ | 1枚 |
ベーコン | 20g |
トマト | 50g(1/4個) |
コンソメ(固形) | 2個 |
卵 | 1個 |
水 | 700cc |
塩・コショウ | 少々 |
サラダ油 | 適量 |
作り方
- チンゲン菜は葉と茎の部分に分けて1cm幅に切る。熱湯で茎の部分を茹で、葉の部分はさっと茹で、冷水にとる。
- タマネギはスライスに、シイタケとニンジンは千切りに、ベーコンは1cm各に切る。
- トマトは一口大に切る。
- 鍋にサラダ油を熱し、2を入れて炒め、水を加えて沸騰したら3のトマトとコンソメを加えて中火で1分程煮る。
- 4に1のチンゲン菜を入れて、塩・コショウで味付けし、溶き卵を回し入れながらさっと煮る。
- 器に盛り付けてできあがり。