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チンゲン菜のスープ

チンゲン菜のスープ

JA周桑女性部 田野支部

材料(4人分)

チンゲン菜 50g(1/2束)
タマネギ 50g(1/4個)
ニンジン 30g(1/3本)
生シイタケ 1枚
ベーコン 20g
トマト 50g(1/4個)
コンソメ(固形) 2個
1個
700cc
塩・コショウ 少々
サラダ油 適量

作り方

  1. チンゲン菜は葉と茎の部分に分けて1cm幅に切る。熱湯で茎の部分を茹で、葉の部分はさっと茹で、冷水にとる。
  2. タマネギはスライスに、シイタケとニンジンは千切りに、ベーコンは1cm各に切る。
  3. トマトは一口大に切る。
  4. 鍋にサラダ油を熱し、2を入れて炒め、水を加えて沸騰したら3のトマトとコンソメを加えて中火で1分程煮る。
  5. 41のチンゲン菜を入れて、塩・コショウで味付けし、溶き卵を回し入れながらさっと煮る。
  6. 器に盛り付けてできあがり。