サトイモとエノキの豚汁
JA周桑女性部 中川支部
材料(4人分)
豚肉(こま切) | 100g |
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ニンジン | 60g |
サトイモ | 80g |
エノキ | 1パック |
ゴボウ(ささがき) | 60g |
長ネギ | 20g |
サラダ油 | 適量 |
水 | 400ml |
味噌 | 40g |
だしの素 | 適量 |
こんにゃく | 60g |
作り方
- ニンジンは薄めのイチョウ切りにする。サトイモは皮を剥いて茹で、一口大に切る。こんにゃくは薄めの短冊切りにする。ゴボウはささがきにする。。
- エノキは石づきを取り食べやすい長さに切る。長ネギは斜めにスライスする。
- 鍋にサラダ油を入れて熱し、中火で豚肉を炒め、8割くらい火が通ったら、1を加えてさらに炒める。
- 3に水を加えて蓋をして沸騰させる。アクを取る。
- 4に2を加えて弱火で火を通し、味噌とだしの素を加えて味を整える。
- 器に盛り付けてできあがり。