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ガリバタしょう油チキン

ガリバタしょう油チキン

JA周桑女性部 小松支部

材料(4人分)

鶏もも肉 2枚(660g)
小松菜 4株
ニンジン 1/2本
シメジ 1パック
ニンニク 2片
A  
  酒、しょう油 各大さじ1
  おろしニンニク
  おろしショウガ
  (チューブ)
適量
  塩・コショウ 各適量
片栗粉 大さじ2
バター 40g
B  
  しょう油・酒 各大さじ4
  みりん 大さじ2
  砂糖 大さじ1

作り方

  1. 鶏肉はひと口大に切り、Aとともにポリ袋に入れて揉みこむ。片栗粉を加えてさらに揉みこむ。
  2. 小松菜は3cmの長さに、ニンジンは細切りに、しめじは石づきを落として小房に分ける。
  3. フライパンにバターを溶かし、中火で薄切りにしたニンニクを焼き色がつくまで炒め、お皿に取り出しておく。1の鶏肉を加えて両面こんがりと焼く。
  4. 32を加えて炒め合わせ、野菜がしんなりしたら混ぜ合わせたBを加えてとろみがつくまで煮からめる。
  5. 器に盛り、取り出したニンニクをのせてできあがり。